17 Apr, 2020
AUFBLÜHEN STATT AUSBRENNEN
  • 17. April 2020 18:00 - 19. April 2020 14:00
  • Bildung
  • St. Josef Hersberg
  • Schloss Hersberg 1, Immenstaad, 88090
  • 130€

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Besser Leben – Durch Achtsamkeit, Entspannung, Lebensfreude, Mentalhygiene und Gesundheit

Nervöse Beschwerden entstehen durch unbewältigte Konflikte. Stress, Druck, Hektik, Lebenskrisen, Mobbing – können zu Konzentrationsschwäche, Unruhe, Reizbarkeit, Einschlafstörungen, psychosomatischen Symptomen u. Erschöpfung führen. Das Seminar dient dazu, nervliche Anspannungen abzubauen und sorgt für gesunde Ausgeglichenheit und Entspannung. Dadurch wird auch das Einschlafen bei nervlicher Belastung erleichtert. Es fließen Lehreinheiten, sowie praktische Übungen mit ein!

Leitung:                         Heike Heß, Nürtingen

Unterkunft/Verpfl. :     146,–  € im EZ , 126,– € im DZ,  jeweils mit Vollpension pro Person