1 Okt, 2021
AUFBLÜHEN STATT AUSBRENNEN
  • 1. Oktober 2021 18:00 - 3. Oktober 2021 13:00
  • Bildung
  • St. Josef Hersberg
  • Schloss Hersberg 1, Immenstaad, 88090
  • 150€

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neuer Termin!

Besser Leben – Durch Achtsamkeit, Entspannung, Lebensfreude, Mentalhygiene und Gesundheit.

Nervöse Beschwerden entstehen durch unbewältigte Konflikte. Stress, Druck, Hektik, Lebenskrisen, Mobbing – können zu Konzentrationsschwäche, Unruhe, Reizbarkeit, Einschlafstörungen, psychosomatischen Symptomen und Erschöpfung führen. Das Seminar dient dazu, nervliche Anspannungen abzubauen und sorgt für gesunde Ausgeglichenheit und Entspannung. Dadurch wird auch das Einschlafen bei nervlicher Belastung erleichtert.

Es fließen Lehreinheiten, sowie praktische Übungen mit ein.

Leitung:                                Heike Heß, Metzingen

Unterkunft/Verpfl.            155,–  € im EZ , 135,– € im DZ,  jeweils mit Vollpension pro Person