Dinkel-Brot-Fasten nach Hildegard von Bingen

Diese sanfte und doch so wirkungsvolle Fastenmethode bietet uns die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu entschlacken und von Ballast zu befreien, um ein gesundes Gleichgewicht herzustellen, unsere »goldene Mitte« wiederzufinden. Wir führen uns in dieser Zeit ausschließlich reinigende und heilende Nahrungsmittel zu. Die Tage werden begleitet durch Informationen über die Hildegardlehre, Fastenimpulse, Gruppenaustausch, Natur-begehungen, Qi Gong, Meditationen und meditative Tänze.

Leitung:                                                                               Petra Kirmayer, Gesundheitsberaterin und Fastenleiterin nach der

Lehre Hildegard von Bingen, Entspannungstrainerin
für Kinder und Jugendliche

Unterkunft/Verpfl.                                                            480,– € im EZ inkl. Fastenverpflegung zuzügl. Kurtaxe