15 Nov, 2019
MEHR LEBENSFREUDE DURCH ACHTSAMKEIT
  • 15. November 2019 18:00 - 17. November 2019 13:00
  • Bildung
  • St. Josef Hersberg
  • Schloss Hersberg 1, Immenstaad, 88090
  • 165€

Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit

Achtsamkeit kann uns helfen, Stress zu vermeiden und mit Belastungen anders umzugehen. Übungen zur Präsenz und Achtsamkeit sind Bestandteil des Seminars. Sie können uns helfen, nicht auszubrennen, sondern unsere Gesundheit zu stärken und uns ganzheitlich wahrzunehmen. Zielgruppe: Erwachsene, die sich im lebendigen Miteinander der Gruppe erfahren und entwickeln wollen.

Leitung: Beatrix Margarete Raab, Neuses a.d.Pegnitz, Gesundheitswissenschaftlerin (BHC)

Unterkunft/Verpfl. 146,– € im EZ , 126,– € im DZ, jeweils mit Vollpension pro Person